二指禅功夫

 

 

二指禅是一种鲜为人知的秘传功法,通过一定形式的锻炼,把全身的气与力集中到中食二指,以达到强身御敌的一种锻炼方法。二指禅集防身、强身、祛病延年于一炉。它是由练意、练气、练力等几个方面组成,强调在意守入静的前提下,采取连贯圆活的动作与呼吸相配合,促使肌肉筋骨的强健。功成后,手指坚硬如铁,出指无形无迹,乃自卫防身之绝技,克敌制胜之法宝,故被誉为“绝世奇功”、“武林秘招”。

 

河北医科大学第一医院中西医结合脊柱病科主任伊智雄表示,会针灸按摩的人,再练“二指禅”进行点穴、按摩效果会更好。“因为他手指的力度比常人好,掌握的分寸也比较准。”伊智雄说。

 

 





京IACP备123036230号

 版权所有(C)飞龙精武会馆 

请记住我们的网址:www.fljwhg.com

报名电话::15811559287